임신에 안좋은 음식, 어떤것들이 있나요?

임신에 안좋은 음식에 대해

알아보도록 하겠습니다!

엄마가 먹는 음식이 곧

태아가 먹는 음식이다보니

신경이 많이 쓰이실것 같아서

임신에 안좋은 음식

미리 확인해보시고 

도움이 되셨으면 좋겠습니다 : )

임신에 안좋은 음식 첫번째

카페인

카페인은 임신중 뿐만 아니라

어린이, 노약자에게 매우 좋지않는것은

다들 아시고 계시죠?

카페인은 태아에게 바로 흡수가 되어

직접적인 영향이 미치고

모유의 유즙분비를 방해해

임신에 안좋은 음식이랍니다.

임신에 안좋은 음식 두번째

매운음식!

매운음식중 캡싸이신이 들어간 음식은

더욱 위험하답니다.

자극적인 음식들은

면역력이 약한 산모의 위와 장을

더욱 자극해 소화불량은 물론

입덧이 있으신분들은

더욱 악화시킨다고 해요

임신에 안좋은 음식 세번째

녹두, 땅콩

땅콩의 경우 태아의 천식발생률을 높히고

녹두의 경우 찬성질을 가져

임신에 안좋은 음식이랍니다

항상 따뜻하게 유지해줘야하는 시기인데

찬성질을 가진 음식은

매우 좋지 않겠죠?

임신에 안좋은 음식, 네번째

탄산음료, 인스턴트

탄산음료와 인스턴트의 경우

건강한 성인에게도 좋지않은 음식이랍니다

특히 임신중에 섭취하게되면

빈혈과 임식중독증,고혈압위험이 높아

가급적 피해주시는 것이 좋아요!

임신에 안좋은 음식들에 대해

확인해보았습니다.

임신에 안좋은 음식들은 가급적이면 

피해주시고 건강한 음식들 위주로

섭취해주는 것이 좋겠죠?

그리고 임신중에 반드시 준비해야하는

태아보험은 22주이전까지 

가입이 가능하고

유산방지주사 3번이상 맞게되면

가입이거절된다고하니 참고해주세요!

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