안녕하세요, 사랑맘이예요 : )
임신중에 갑자기 일이 생기거나
임신전 계획했던 여행으로 인해
임신초기 장거리에 대해
걱정중이신분들이 계실거같아
정보공유해볼까해요!
임신초기 장거리 같이 확인해볼까요?
임신초기 장거리가 안 좋은 이유는?
임신초기 장거리를 하게되면
우선 임신초기에 쉽게 느낄 수 있는
피로감으로 인해
피로감과 스트레스가 더욱 악화될 수 있고
허리요통, 두통이 심해질 수 있습니다.
그리고 임신초기 장거리 이동시
자동차, 기차. 비행기 등
밀폐된 공간에 있을 경우
입덧이 있으셨던 분들은
입덧이 더욱 악화될 수 있고
멀미를 심하게 느끼실수 있습니다.
임신초기 장거리를 꼭 가야한다면?
틈틈히 휴식시간을
쉬어주시는것이 좋습니다.
자동차로 이동한다면
창문을 살짝 열어두시고
휴게소나 틈틈히 바깥공기를 쐬어 주세요.
그리고 임신초기 장거리를
기차나 비행기로 이동한다면
가끔씩 걸어서 혈액순환이
잘 될 수 있도록 해주시는것이
좋습니다.
임신초기 장거리에 대해 알아보았어요!
임신초기 장거리를 어쩔 수 없이 가야된다면
가야겠지만
선택할 수 있다면
가급적 가까운 거리위주로
이동해주실수 있도록 해주세요 ㅎㅎ
그리고 임신초기 태아보험은 선택이 아닌 필수!
준비안해뒀다가 후회하지마시고
미리 든든히 준비해두시길 바래요!
태아보허무료상담받으시고
사은품혜택챙겨보세요!
