임신중 먹으면 안되는 음식, 가장 최고는?

임신중 먹으면 안되는 음식으로

어떤 것들이 있는지

임신하고 나면 가장 많이 검색해보는것같아요ㅎㅎ

이거 먹으면 안좋다그러던데

얼핏 들은 기억이 나면

먹으려다가도 잠시 멈칫하기도 하구요 

오늘은 임신중 먹으면 안되는 음식

확인해보도록 하겠습니다.

임신중 먹으면 안되는 음식

첫번째, 알로에

알로에는 피부진정효과가 뛰어난 음식인데요!

대신 임산부가 섭취하게 되는경우

몸을 차갑게 만드는 성질이 있어

복통과 골반 내 출혈이 일어날 수 있으므로

임신중 먹으면 안되는 음식으로

꼽힌다고 합니다.

임신중 먹으면 안되는 음식

두번째, 생강

매운 음식에 속하는 생각은

특유의 알싸한 매운맛이

태아에게 아토피를 유발시키고

스트레스를 줄 수 있으므로 주의하셔야 한답니다.

임신중 먹으면 안되는 음식

세번째, 녹두

녹두는 몸을 차갑게 하는 성질이 있고

소염작용이 있어 

임신중 먹으면 안되는 음식으로

꼽힌다고 해요.

임신중 먹으면 안되는 음식

네번째, 커피&카페인

카페인은 임신중 먹으면 안되는 음식에

빼놓을 수가 없는데요

카페인의 경우

아이의 성장발달을 지연시키거나

불면증을 유발할 수 있어 피하시는 것이 좋습니다.

카페인은 커피외에도

초콜릿,녹차,홍차 등

과자와 차종류에도 많이 들어가 있기때문에

섭취시 잘 확인해보셔야겠죠?

오늘은 임신중 먹으면 안되는 음식들을

살펴보았는데요.

먹으면 좋지않지만

너무 먹고싶을때는 소량정도만

섭취하는걸로 해요 : )

첫아이때 준비못해서 후회했던

태아보험 이번에는 준비제대로 했네요 ㅎㅎ

어제 사은품도 잘 도착해서

완전 뿌듯해요!

제가 준비한곳인데 괜찮은 거 같아서

링크남기고갈게요~

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