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사랑맘정보통

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임신초기 격한운동 조심해야 하는 이유 임신이란 정말 세상에서 가장 큰 축복입니다! 그래서 임신 사실을 알게되면 주위 사람들의 크나큰 관심과 보호를 받게 되는데요. 임산부들은 몸을 조심해야 하기 때문에 최대한 활동량을 줄이게 되는 경우가 대부분입니다. 하지만 임신을 했다고 너무 활동을 안하게 된다면 오히려 산모와 태아에게 안좋을 수도 있다는 사실! 그렇다고 임신초기 격한운동을 하는 것도 좋지 않죠. 임신초기 격한운동 말고 적당한 운동은 임산부와 배 속의 태아에게 정말 좋은데요. 한 연구 기관에서 발표한 자료에 따르면, 임신초기에 운동을 적당히 하게되면 혈액 순환이 잘되고 그로인해서 임산부들이 가장 힘들어하는 입덧을 완화해주고 치질, 변비 등을 예방, 해소시켜주여 몸무게 증가로 인한 다리 쥐가 안나도록 도와준다고 합니다. 그렇다고 임신초기 격한..
임신 20주 두통 - 두통 해결해보기 임산부들은 누구나 경험하는 두통 임신 20주 두통 또한 힘든 일인데요 입덧과 비견되는 괴로운 증상입니다. 임신중 두통이 일어나는 이유는 임신을 하고 나서 생리적인 변화로 인해서 나타나게 되는 자연스런 증상이지만 임신 막바지까지 이런 증상이 계속 된다면 전문가의 도움이 필요하다. 그렇다면 임신 20주 두통 왜 생기는 걸까요? 임신 초기에는 산모들이 두통으로 많이 힘들어 하는데요. 거의 두통의 원인이 뚜렷하지 않고 태반에서 분비되는 임신 호르몬이 원인으로 이야기 되기도 합니다. 또한 수면 부족, 피로, 감기나 빈혈, 불규칙한 생활 등도 두통의 원인이 됩니다. 임신 때 나타나는 두통은 임신 중반인 임신 20주 두통을 지나면서 치료를 하지 않아도 자연히 사라집니다 특히 28주가 지나면 두통은 대부분 없어지는데 ..
임신13주 목감기 약. 태아에게 주는 영향은? 임신을 하면 가장 먼저 걱정하게 되는것이 바로 먹을것에 대한 조심성인데요. 임산부는 먹는것이 정말 중요하기 때문이죠. 엄마가 먹는걸 태아가 그대로 같이 먹는거나 마찬가지니까요. 그래서 이번에 알려드릴 정보는 임신13주 목감기 약에 대한 정보를 알려드리려 합니다. 간혹가다가 임신 사실을 모르고 감기약을 복용해본 임산부들이 있는데요 그렇게 되면 모르고 복용한 감기약으로 인해서 뱃속의 태아에게 안좋은 영향을 미칠까봐 걱정이 이만 저만이 아니게 되죠. 특히 임신13주 목감기 약을 먹게 되었을때는 임신 초기라서 더 걱정이 될 수 밖에 없습니다. 임신 초기 감기 증상은 생리전 증상과 비슷한데요. 가슴통증, 식욕 저하, 미열 등의 증상으로 임신 계획이 없었다면 대수롭지 않게 약을 복용하게 되는 경우가 많습니다. 그러..

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